6 Май 2015

RULLUISUTAMINE KÕIGILE

автор | размещено в: Афиша, Блог, Мероприятия | 0

Foto.RulluisudС 18 апреля по 4 мая в Нарве проходили бесплатные обучающие занятия на роликовых коньках. На занятиях принимали участие как дети, так и взрослые. Цель проекта «Rulluisutamine kõigile» - обучение катанию для всех желающих, активное и интересное проведение свободного времени на свежем воздухе, а также популяризация любительского спорта в городе Нарва. На тренировках участники выполняли различные упражнения для развития равновесия, прохождений препятствий, улучшения техники катания и других качеств, способствующих освоению роликовых коньков. Наши тренировки проходили по субботам и понедельникам на площадке возле велосипедно-пешеходной дорожки. Главное требование к обучающимся – наличие роликов и шлемов.

Проект «Rulluisutamine kõigile» возобновиться с 1 по 30 сентября этого года. В сентябре планируется семинар с чемпионом Эстонии по роликовым конькам Индреком Тобрелутсом. Следи за подробной информацией на страничке нашей группы в Facebook. Или присылай свои вопросы на e-mail: [email protected] либо звони: 58232313 – Дарья

Проект проходит при поддержке Narva Linnavalitsuse Linnaarstiteenistus, Narva Liigub, ESF programm „tervislikke valikud toetavad meetmed 2013-2014“

5 Май 2015

Эстонский Союз ориентирования в Нарве!

автор | размещено в: Блог | 0

Руководители  Эстонского   Союза ориентирования 30 апреля  2015г. посетили г.Нарву с рабочим визитом. Цель приезда: более близкое знакомство с активом ориентирования, а также возможностями г.Нарвы и ее окрестностей в проведении соревнований.

Читать далее

5 Май 2015

Совместные велотренировки в г.Нарва

автор | размещено в: Афиша, Блог | 0

koosveremine_webВелосипед - это отличное хобби, так-как укрепляет ваше здоровье и способствует улучшению общего самочувствия, а так-же способствует снятию стресса после тяжёлого трудового дня. При желании, велосипед, даёт и порцию адреналина. Катаясь на велосипеде, ваше тело будет сильнее и выносливее.
Любительский велоспорт давно стал одним из ведущих видов спорта в Мире. Им можно заниматься как основным – т.е. всю подготовку строить только вокруг велоспорта, так и в качестве дополняющего „инструмента“ в подготовке к другой спортивной дисциплине – например к лыжам, бегу.

Мы, спортивный клуб Äkke, приглашаем тебя в группу совместных велотренировок. С нами ты узнаешь много нового и может быть будешь мотивирован принять участие в велозаездах и соревнованиях Ида-Вирумаа и в масштабных веломарафонах по Эстонии www.estoniancup.ee, www.mtbest.ee, www.tartumaraton.ee, www.haanja100.ee

Новый сезон совместных велотренировок начинается в эту среду 6 мая. Сбор в 18:30 около спортивной базы Äkkeküla. Совместные тренировки будут проходить, как минимум 1 раз в неделю. Участие в тренировках бесплатное !

Тренировки будут проходить как на шоссе, так и по пересечённой местности (MTB). Для MTB тренировок мы настоятельно рекомендуем использовать горный велосипед.

MTB тренировки будут проходить, как на трассах Äkkeküla, так в окрестностях Нарвы (Рийгикюла, Нарва-Йыэсуу, Синимяе итд.)

Шоссейные маршруты в основном будут проходить в сторону Нарва-Йыэсуу или Силламяэ, как на короткие дистанции 30 - 50 км., так и на длинные - до 130 км.
На совместных тренировках кроме занятий на велосипедах мы будем выполнять и различные упражнения для развития специальных групп мышц и координации.

На тренировках вы получите:

  • Базовые знания катания на горном велосипеде
  • Базовые знания катания на шоссейном велосипеде
  • Ознакомление с общей методикой подготовки
  • Советы из области велодвижения
  • Хорошее настроение и новые знакомства 🙂

На тренировки мы ждём любителей велосипедного движения, разного уровня подготовки, возраст которых не менее 18 лет.

Организаторы не несут ответственности за ваше состояние инвентаря и здоровье.

НАЛИЧИЕ ШЛЕМА ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Информация по предстоящим тренировкам будет публиковаться в сообществах соцсетей – facebook.com/koosveereminenarva | vk.com/narvavelo