Открытая тренировка по бегу для всей семьи с Тиидрек Нурме

размещено в: Блог | 0

20 июля в Äkkeküla пройдёт совместная тренировка с лучшим бегуном на длинные дистанции Эстонии  Тиидрек Нурме.

Тиидрек Нурме участник летних Олимпийских игр и Чемпионатов мира по лёгкой атлетике, обладатель рекордов Эстонии в беге, лучший бегун Эстонии на длинные дистанции, в рамках Нарвского Энергетического забега - чемпион Эстонии в полумарафоне.

Многие нарвитяни помнят финишный жест Тиидрека в 2016 году нарвского Энергетического забега, когда он в очень дождливую погоду закончил полумарафон первым с плакатом в руках «В Нарве замечательно!»

Начало совместной тренировки с эстонским бегуном в 18:00. Участвовать можно всей семьёй, так как для детей будут инструкторы, которые смогут провести с детьми беговые упражнения.

Между всеми участниками розыгрыш призов.

В программе мероприятия будут теоретическая информация,  мастер класс по техники бега, а также советы по подготовки к забегам и сохранению мотивации. По окончанию совместной тренировки общая пробежка на 3 км.

Мероприятия проводится в рамках поддержанным ЦУ Интеграции проекта "Narva terviseraja sporditegevused, kui meie ühiskonna lõimumise mõjutajad». В рамках данного проекта пройдут ещё несколько совместных тренировок с известными спортивными деятелями Эстонии по ходьбе с палками, беге, биатлону и экстремальных видов спорта. Проект поддерживают также SA Narva Linna Arendus и SA Eesti Terviserajad