16 августа состоялся предпоследний пятый по счёту этап серии любительских велосипедных кроссов Ида-Вирумаа. Для участников были приготовлены очень интересные круги для гонок на территории Кренгольмской мануфактуры. Основной круг протяжённостью 2,6км. круг и детские соревновались по 500 и 1,8 км. Лучшими … Читать далее

На протяжении лета любители велосипедных гонок соревновались в любительских велосипедных кроссах по разным трассам Ида-Вирумаа. Общая таблица результатов по сумме четырёх этапов Предпоследний V этап Ида-Вирусской серии велосипедных кроссов пройдёт 16 августа на территории Кренгольмской мануфактуры. Протяжённость детского круга 1.7км. … Читать далее

Разнообразие тренировочного процесса поддерживает рабочий тонус у спортсменов клуба Äkke. В июле был проведён учебно-тренировочный лагерь в Хаанья, где были актуальны объёмные специальные тренировки, а также первые биатлонные старты. В предлагерный период стали актуальными тренировки в Синимяэ, где можно набрать … Читать далее

В спорте очень много факторов, которые влияют на мотивацию им заниматься. Конечно, один из самых важных факторов — это становиться физически сильнее и достигать высокого уровня результативности. Можно сказать, что одним из важных форматов спорта является социализация. Тяжёлые тренировки и … Читать далее